Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 52,99g | Białk: 121,89g | Węglo: 99,79g.
Śniadanie: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Бездрожжевой , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пятый Сезон Овощная Смесь, Картофельное Пюре, Хек Запеченный. Obiad: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Przekąski/Inne: Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Гречневые, Bombbar Протеиновый Батончик, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelov.anna
|