Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 66,75g | Białk: 83,88g | Węglo: 120,55g.
Śniadanie: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Сыр Плавленный, Геркулес Хлеб, Авокадо Авокадо, Арахисовая Паста, Русское Море Форель Слабосолёная, Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lunch: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. Obiad: Макфа Макароны Отварные, Лактика Йогурт Греческий 4%, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Домик в деревне Сливки 10%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|