Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 42,41g | Białk: 109,60g | Węglo: 109,32g.
Śniadanie: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Fit MALL Клетчатка Яблочная, Замороженная Вишня, ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Рынок Яблоко Антоновка, Замороженная Вишня, Сало Сало Свиное , Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|