Dziennik RobertP83, 21 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
114 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2021:
2093 kcal Tłusz: 79,50g | Białk: 83,54g | Węglo: 249,73g.   Śniadanie: Arla Keso Mini Naturell , Kokt Ägg, Kaffe, Klöver Mellanmjölk , Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Coop Bredbar Leverpastej, Bregott Mellan, Falu Råg Rut. Lunch: Morötter, Heinz Tomato Ketchup, Johnnys Senap Söt-Stark, Coop Falukorv, Makaroner. Obiad: Findus Oxpytt, Felix Skivade Rödbetor, Stekt Ägg. Przekąski/Inne: Äpple, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Fun Light Saft, Vindruvor, Päron. więcej...
2777 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RobertP83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.