Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2171 kcal
|
Tłusz: 86,65g | Białk: 145,94g | Węglo: 217,78g.
Śniadanie: Магнит Банан, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Granmulino Мука, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Подсолнечное Масло, Приволжский Творог 5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Карамель. Obiad: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Карамель, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Огурец (с Кожурой), Приволжский Творог 5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Ашан Какао, Сушеные Яблоки. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Мёд, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Приволжский Творог 5%, Сушеные Яблоки, Арахис, ЭГО Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanechka.740
|