Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 52,05g | Białk: 63,53g | Węglo: 225,91g.
Śniadanie: Идея Инжир Сушеный, Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Растительное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Брынза, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Желтая, Вкусы Мира Джекфрут Сушеный, Jes's Dried Fruit Сушеная Питайя, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|