Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 77,45g | Białk: 90,03g | Węglo: 216,13g.
Śniadanie: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Banania Chocolat en Poudre, Jordans Céréales Country Crisp, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: William Saurin Cassoulet, Freedent Chewing Gum sans Sucre, Danone Danette Chocolat Noir, Vico Monster Munch Salé, Whisky. Obiad: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Cassoulet, Lay's Chips Paprika, Whisky. Przekąski/Inne: Reflets de France Poire williams du Roussillon, Noix, Vahiné Raisins Blonds. więcej...
|
|
1763 kcal
|
Ćwiczenie:
Marche - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|