Dziennik СветланаКалинина, 24 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
57,5 kg Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 kwietnia 2021:
1022 kcal Tłusz: 82,62g | Białk: 53,93g | Węglo: 13,75g.   Śniadanie: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Творожная запеканка, Елизавета Хлеб Вафельный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Delicato Кокосовое Масло, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки. Lunch: Карусель Набор для Окрошки с Колбасой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
1424 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.