Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 91,63g | Węglo: 253,84g.
Śniadanie: Nespresso Caffè , Mandorle, Bauli Colomba, Pane Integrale, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. Lunch: Nespresso Caffè , Perugina Nero Fondente Extra 85%, Pane Integrale, Patate al Forno, Scotti Pasta Riso con Quinoa e Amaranto, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico, PanaPesca Mazzancolle Sgusciate. Obiad: Buitoni Bella Napoli Margherita, Grana Padano Grana Padano Dop. Przekąski/Inne: Compagnia dei Panettieri Tarallini Classici, Mandorle. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|