Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 36,93g | Białk: 74,73g | Węglo: 107,87g.
Lunch: Wiesenhof Geflügel Grillgenuss, Thomy Creme Remoulade, Kania BBQ Sauce , Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Lidl Skyrella, Edeka Wraps. Obiad: Spargel (Frischware), Thomy Hollandaise Legere, Chef Select Salzkartoffeln , Aldi Hähnchen Mini Steaks. Przekąski/Inne: Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|