Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 92,07g | Węglo: 150,95g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Lentil Soup, Carr's Table Water Crackers. Obiad: Carr's Table Water Crackers, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Lemon, Broccoli , Canned Mackerel, Onions , Carrots . Przekąski/Inne: Kirkland Signature Marcona Almonds, Brach's Gummy Worms, Kirkland Signature Whole Blueberries. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|