Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 63,00g | Białk: 61,39g | Węglo: 230,48g.
Śniadanie: Ашан Пончик с Вишней, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Valesto Штрудель Вишня, Ферма Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (без Жира), Сильпо Банан. Lunch: Ананас, Yarych Крекер Нежный, Сыр, Гороховый Суп, Орешки со Сгущенкой. Obiad: Халва, Фундук Сушеный, Ананас, Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Pepsi Пепси Обычная, Сушеный Кокос, Фасоль Стручковая, Курага, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Хек Запеченный, Yarych Крекер Нежный , Шампиньоны Тушеные, Novus Перепелиные Яйца. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julia230387
|