Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 36,65g | Białk: 24,40g | Węglo: 81,37g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Salada de Batata com Ovo. Obiad: Holandês Queijo Minas Frescal , Subway Tomate. Przekąski/Inne: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marah.barbara
|