Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1974 kcal
|
Tłusz: 68,35g | Białk: 128,00g | Węglo: 209,21g.
Śniadanie: Prozis Organic Small Oat Flakes, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Myprotein Impact Whey Isolate, Rapunzel Farina di Carrube, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Hot Muesli con Semi di Lino e Semi di Girasole. Lunch: Molino Rossetto Farina di Farro, Burro, Latte (Latte Intero), Parmigiano (Grattugiato), Coop Speck in Sticks, Mandorle, Conad Pistacchi, Piselli (Surgelati), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Tagliatelle di Campofilone. Obiad: Carote, Selex Radicchio Variegato, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Varietà Sockeye al Naturale. Przekąski/Inne: Live Better Chokkino, Mela, Myprotein Vegan Blend, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Cannella, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Banana, Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|