|
Прошло 2 недели ФМ4М
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 53,74g | Białk: 106,59g | Węglo: 220,42g.
Śniadanie: Vfoods Вафли Вифудс Премиум, Онигири, Yapo Онигири с Крабом, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Lapfish Форель Слабой Соли, Рис Отварной, Деревенька Йогурт Термостатный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
ну что, как там? жарища? такой мощный анонс был, но жаба мне не велела 20 тыщ отдавать 😁
24 kwi 21 przez użytkownika: ГранатоваяМорковка
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|