Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 79,86g | Białk: 145,93g | Węglo: 105,74g.
Śniadanie: Мёд, Икра Карася, Творог 9%, Белая Мука, Яйцо. Lunch: Яблоки Гала, Каравай Хлеб Столичный, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Obiad: Chico Rico Попкорн Солёный, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|