Dziennik aspirine3348, 25 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
74 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2021:
1219 kcal Tłusz: 40,06g | Białk: 50,79g | Węglo: 151,33g.   Śniadanie: St Hubert Bio 100% Végétal, Pain aux Céréales. Lunch: Banane, Quinoa (Cuit), Courgette, Escalope de Poulet, Pois Chiches, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Podwieczorek: Clémentines. Obiad: Envia Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Courgette, Pâtes (Cuites), Vin Chardonnay, Alesto Amandes de Californie. więcej...
157 kcal Ćwiczenie: Marche - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aspirine3348


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.