Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2467 kcal
|
Tłusz: 86,60g | Białk: 121,47g | Węglo: 274,53g.
Śniadanie: Nutella Ferrero MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Lunch: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Nutella Ferrero MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Verdesca Smart MIO. Obiad: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Code di Gambero Argentino Nautis MIO. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Nutella Ferrero MIO. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|