Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2014
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 58,91g | Białk: 47,93g | Węglo: 75,87g.
Śniadanie: Melk (Halfvol), Weetabix Original, Pindakaas, Melk (Halfvol), Koffie. Lunch: Iglo Bladspinazie met Philadelphia, Olijfolie, Bloemkool, Uien. Obiad: Boter, Pangasiusfilet. Przekąski/Inne: Honing, Danone Greek Natuur, Geroosterde Ongezouten Pinda's, Koffie, Melk (Halfvol). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
You're doing great on your weight loss! :)
10 sty 14 przez użytkownika: euheide
|
10 sty 14 przez użytkownika: mackie_purple
|
Wouldn't be able to do it without FatSecret! :))
10 sty 14 przez użytkownika: doublecheese
|
Yeah, Fatsecret really helps. It gives you control over weight loss :)
10 sty 14 przez użytkownika: euheide
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doublecheese
|