Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 44,87g | Białk: 46,65g | Węglo: 156,24g.
Śniadanie: REWE Bio Mandel Drink Natur, Rapsöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Dennree Tofu Geräuchert mit Röstzwiebeln, Gurke (mit Schale). Lunch: Satori Sambal Oelek, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer , Harry Anno 1688 Rustikal, Heidelbeeren, Alpha Foods Vegan Protein Unflavored, Govinda Erdmandeln Gemahlen, Naturgut Bio Kürbiskerne, HOLO Sonnenblumenkerne, REWE Bio Mandel Drink Natur. Obiad: REWE Bio Streichcreme Kichererbse Paprika Chili, Harry Anno 1688 Rustikal, REWE Bio Streichcreme Kichererbse Paprika Chili, Harry Anno 1688 Rustikal. Przekąski/Inne: REWE Beste Wahl Salzig-Süßer Nuss-Frucht-Mix, Erdnüsse, Banane. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|