Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 60,65g | Białk: 121,50g | Węglo: 105,80g.
Śniadanie: Клубника, Яйцо, Геркулес Монастырский, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Булгур, Морковь, Оливковое Масло. Obiad: Куриное Филе, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Global Village Томатная Паста, Умалат Сыр Сулугуни, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Колос Хлеб Губернский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Умалат Сыр Сулугуни. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|