Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 35,42g | Białk: 32,69g | Węglo: 156,97g.
Śniadanie: Банан, Ермолино Творог 2%, Маркет Перекресток Суп Овощной со Звёздочками . Lunch: Шампиньоны Гриль, Heinz Кетчуп Томатный, Редис, Яичница (с Целым Яйцом). Obiad: Макфа Венские Бисквиты. więcej...
|
|
1825 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|