Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 63,78g | Białk: 69,64g | Węglo: 137,61g.
Lunch: Frijj Chocolate Milkshake, Fried Egg with Fat, Hovis Wholemeal Bread. Obiad: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Selects (3). Przekąski/Inne: Anchor Butter, Tesco Wholemeal Bread, Wild Atlantic Salmon , Jacob's Cream Crackers. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|