Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 39,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 46,14g | Białk: 62,01g | Węglo: 214,90g.
Śniadanie: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café, Dia Supermercado Cheddar Embalado, Bimbo Rap10 Fit, Castanhas-do-Pará. Lunch: Xilitol, Suco de Maracujá, Catalonia, Tomates, Alface, Quiabo Cozido, Namorado Feijão Carioca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Obiad: Xilitol, Leão Chá Mate Natural, Bolinho de Chuva. Przekąski/Inne: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|