Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 54,06g | Białk: 70,74g | Węglo: 199,96g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Olive Oil, White Rice, Egg, Eggplant , Corn. Obiad: Coop Karma Superfood Brötli, Sliced Ham (Extra Lean) , Croissant. Przekąski/Inne: Hummus , Coop Karma Superfood Brötli, Dar-Vida Break Choco. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|