Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2842 kcal
|
Tłusz: 63,59g | Białk: 263,18g | Węglo: 300,41g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos, MID Suco Mid, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado, Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jasmine Proteína Texturizada De Soja. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|