Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 55,98g | Białk: 47,07g | Węglo: 143,32g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lunch: LeBon Pizza de Calabresa. Obiad: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates. Przekąski/Inne: Nestlé Biscoito Nesfit Limão e Cereais. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marah.barbara
|