Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 18,79g | Białk: 81,55g | Węglo: 139,43g.
Lunch: Cerveja, Cerveja, Continente Lula e Pota, Choco Frito, Propria Arroz Preto ( Cozido ). Obiad: Cerveja, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Choco Grelhado. Przekąski/Inne: Milbona Pudim Proteico. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|