Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 100,54g | Białk: 73,64g | Węglo: 25,92g.
Śniadanie: Schärdinger Sommerbutter, SPAR Vital BIO Hanfsamen, Ei, Eigelb, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Obiad: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, SPAR Kokosflocken, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker , Zucchini, Karotten, Hähnchenbrustfilet, Spargel, Alnatura Olivenöl. Przekąski/Inne: Alnatura Ghee, SPAR Natur Pur Bio-Kakao. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|