Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 98,77g | Białk: 78,99g | Węglo: 169,73g.
Śniadanie: Teh Manis, Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Nasi Putih, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Diabetasol Snack Bar, Chicken Nugget, Tahu Goreng, Teh Manis, Bakwan, Semangka, Kerupuk Putih, Lontong, Sate Ayam. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|