Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 39,49g | Białk: 56,49g | Węglo: 71,41g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Лук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Каравай Хлеб Украинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Моя Цена Форель Слабосоленая, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TashaVedьmina
|