Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 43,04g | Białk: 61,22g | Węglo: 192,52g.
Śniadanie: Кофе, Овсяное Печенье Домашнее, Овсянка для ленивых. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Фрикадельки Мясные, Макароны Отварные. Obiad: Зеленый Перец, Котлеты из фарша трески с овсянкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ашан Хлеб Баварский, Лента Сёмга Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|