|
Сегодня на весах обнаружила + 500 грамм, но связываю это с отеком из-за начала менструации
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 68,43g | Białk: 157,43g | Węglo: 171,12g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Компот Ягодный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Овсяноблин. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные. Obiad: Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Przekąski/Inne: Русское Море Форель Горячего Копчения, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Здоровое Меню Молоко Рисовое. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Настюшка🦊Ламзина
|