Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 78,40g | Białk: 69,56g | Węglo: 199,49g.
Śniadanie: Crownfield Bio Muesli Croustillant 4 Céréales , Lidl Fromage Blanc 0%. Obiad: Casino Avocat, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Wasa Léger , Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Combino Spaghetti , Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière . Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|