Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
634 kcal
|
Tłusz: 11,38g | Białk: 62,21g | Węglo: 70,24g.
Śniadanie: Canela, Milsani Iogurte de Leite Magro, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Aldi Flocos de Aveia, Melão. Lunch: Ovo Cozido, Tomates. Obiad: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau. Przekąski/Inne: Aldi Flocos de Aveia, Continente Iogurte Natural, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Dolce Gusto Ristretto Ardenza. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|