Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 81,57g | Białk: 75,61g | Węglo: 120,92g.
Lunch: Heinz Light Salad Cream, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Tesco Medium Avocado, Tesco Easy Peeler Satsuma, Pink Lady Apples, Co-Op Sardines in Sunflower Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Obiad: Sainsbury's Beef Lasagne. Przekąski/Inne: McDonald's Cappuccino (Medium), Low Fat Greek Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 9,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|