Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 64,16g | Białk: 60,86g | Węglo: 241,21g.
Śniadanie: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Caffè Espresso. Lunch: Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Pane Bianco, Philadelphia Formaggio Fresco Light. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Provolone. Przekąski/Inne: Pavesini Pavesini, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Kiwi, Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|