Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 40,60g | Białk: 83,90g | Węglo: 159,08g.
Śniadanie: Starbucks Honey Citrus Mint Tea (Grande), Omelette ou Oeuf Brouillé, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Carando Italian Style Prosciutto, ACE Bakery Ciabatta Bread. Obiad: Krinos Grilled Zucchini. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|