Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 29,65g | Białk: 49,36g | Węglo: 73,62g.
Śniadanie: Carrefour Tortitas de Maíz, Almendras. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Patatas con Leche (Fresca), Lidl Hamburguesa de Ternera Ecológica. Obiad: Tortilla de Huevo, Eroski Jamón Cocido Extra, Edamame. Przekąski/Inne: Té (Infusión), Carrefour Galletas Digestive de Avena. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|