Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 77,07g | Białk: 102,52g | Węglo: 130,85g.
Śniadanie: Expo Fresh Strawberries , Blueberries , Bananas , McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. Lunch: Bertolli Olive Oil, Culinary Circle Fresh Mozzarella, Formaggio Fresh Mozzarella, Chicken Breast, Tomatoes, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Obiad: Jason's Deli Cornbread Muffin, Caesar Salad with Romaine, Costco Quinoa Salad, Cedarlane Natural Foods Moussaka Eggplant Mediterranean , Salmon. Przekąski/Inne: Clio Less Sugar Yogurt Bar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|