Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 58,20g | Białk: 73,08g | Węglo: 107,67g.
Śniadanie: Yeşil Elma, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Çilek, Muz. Obiad: Et Sote, Zeytinyağlı Kabak. Przekąski/Inne: Hurma, Proteinocean Collagen . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|