Dziennik amandabatista1, 26 kwi 21

Profil amandabatista1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021

69 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2021:

462 kcal

Tłusz: 12,10g | Białk: 46,88g | Węglo: 41,16g. Lunch: Quatá Ricota Fresca, Tomates, Legumes Cozidos. Obiad: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Sadia Queijo Mussarela, Uva Itália. więcej...

1928 kcal

Ćwiczenie: Trening Kondycyjny - 41 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi amandabatista1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik amandabatista1, 26 kwi 21

Skomentuj

Historia Wagi amandabatista1