Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 33,29g | Białk: 70,23g | Węglo: 117,93g.
Śniadanie: Auchan Bebida de Soja Chocolate. Lunch: Arroz de Marisco. Obiad: Continente Serradura, Batatas Fritas Caseiras, Vinho Branco de Mesa, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Przekąski/Inne: Milbona Bebida de Aveia Bio. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|