Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
654 kcal
|
Tłusz: 15,32g | Białk: 73,01g | Węglo: 63,39g.
Śniadanie: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Keten Tohumu, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Muz, Elma, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Tarçın. Obiad: Migros Elma, Hardal, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Banvit Hindi Göğüs. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bengiozel23
|