Dziennik SmileMila, 27 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
81,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2021:
1495 kcal Tłusz: 85,71g | Białk: 57,03g | Węglo: 126,84g.   Śniadanie: Растительное Масло, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Nestle After Eight, Кофе с Молоком и Сахаром, Йогурт Греческий. Lunch: Растительное Масло, Ржаной Хлеб, Коркунов Конфета, Мёд, Курага, Огурец (с Кожурой). Obiad: Лента Дорадо Запечённая . więcej...
2553 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.