Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 30,40g | Białk: 105,35g | Węglo: 188,10g.
Lunch: Salsa di Soia (Tamari), Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Gallo Riso Venere Integrale, Conad Salmone Norvegese Affumicato. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Ecor Grano Saraceno, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Fragole, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Il Fior di Loto Farina di Riso Integrale, Torta spumosa. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|