Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 32,47g | Białk: 46,88g | Węglo: 95,46g.
Lunch: Ja! Hähnchen Mini Schnitzel , McCain Country Potatoes Classic . Przekąski/Inne: Gartenkrone Ananasstücke, Mangos, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett. więcej...
|
|
2111 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny i 32 minut, Spanie - 7 godziny i 28 minut. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|