Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 112,47g | Białk: 98,33g | Węglo: 281,21g.
Śniadanie: Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Эко Хлеб Мультизлаковый, Творожная Запеканка с Изюмом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Восход Хлеб Рижский, Котлеты из Индейки, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Шашлык из Свинины, Сарделька, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Акконд Десерт Фараделла, СОЛНЕЧНЫЙ Йогурт Жирный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|