Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 39,79g | Białk: 98,15g | Węglo: 186,42g.
Śniadanie: Банан, Лимон, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Кофе Эспрессо. Obiad: Kuhne Уксус из Белого Вина, Лук, Огурец (с Кожурой), Гречневая каша с тушенкой. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Сырники, Жигулевское Пиво Светлое. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|