|
310-65-120
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 63,33g | Białk: 126,02g | Węglo: 302,65g.
Śniadanie: Sale MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Pane Ciabatta MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Uova Smart MIO, Banana MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Lunch: Banana MIO, Pane Ciabatta MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO. Obiad: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Ciabatta MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|